ГЕШТАЛЬТ
• Понятие гештальт-терапии
• Гештальт-подход
• Теория гештальт-терапии
• Незавершенный гештальт
• Метафора танца Малкольм Парлетт
• Циклы контакта гештальт
• Цикл удовлетворения потребностей
• Гештальт-молитва Фрица Перлза
• Как завершить незавершенный гештальт
• Парадоксальная теория изменений
• Гештальт-упражнения
• Понятие диалога. Мартин Бубер. «я-ты» отношения и «я-оно» отношения
• Гештальт-терапия книги
• Гештальт прерывание контакта
КОНФЛИКТЫ
• Внутренний конфликт
• Конфликты в отношениях
• Семейный конфликт
• Постоянно ссоримся
• Ссоры с мамой
• Ссоры с папой
• Часто ругаемся
КНИГИ ПО ПСИХОЛОГИИ
• Ж. М. Робин «Быть в присутствии другого»
• Э. Макавой, С. Израэльсон «Синдром Мэрилин Монро»
• Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно»
• Пек Морган «Непроторенная Дорога»
• К. Хорни «Невроз и личностный рост. Борьба за самореализацию»
• Клариса Пинкола Эстес «Бегущая с волками»
• Клаудия Блек «Со мной такого не случится»
• Каролин Эльячефф «Затаенная боль»
• Отто Кернберг «Тяжелые личностные расстройства: стратегии психотерапии»
• Браун Б. «Всё из-за меня, но это не так»
• М. Кляйн «Зависть и благодарность»
• Генри Клауд «Фактор матери»
• Генри Клауд, Джон Таунсенд «Дети. Границы, границы…»
• Дорис Бретт «Жила-была девочка, похожая на тебя…»
• Форвард Сьюзан «Токсичные родители»
• Москаленко «Зависимость — семейная болезнь»
• Э. Смит «Внуки алкоголиков»
• Люсия Капаччионе «Сила другой руки»
• Берри К. Уайнхолд «Бегство от близости»
• Джей Уорли «Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка»
• Э. Берн «Игры, в которые играют люди»
• Э. Фромм «Бегство от свободы»
• Э. Фромм «Иметь или быть»
КОУЧИНГ
• Выбор цели
• Корректировка целей
• Постановка целей по SMART
• Чужие цели
КОНСПЕКТЫ ПО ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ
• История возникновения и развития гештальт-терапии.
• Понятие феноменологии в философии Э. Гуссерля. Влияние теории на гештальт-терапию.
ЛИЧНОСТЬ
• В чем смысл жизни?
• Жить для себя?
• Как понять, чего я хочу?
• Как побороть лень?
• Личные границы
• Самобичевание
• Неуверенность в себе
• Самокритика
• Внутренний критик
• Синдром отличницы
• Страх общения
• Умение планировать
• Устала от одиночества
• Цель в жизни
• Я как белая ворона
• Страх одиночества
МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ
• Метафорические карты чувства
• Метафорические карты упражнения
• Работа с метафорическими ассоциативными картами
• Метафорические карты «Из сундука прошлого»
• Метафорические карты отношения
• Использование метафорических карт
• Метафорические карты в работе психолога
• Метафорические карты тренинг
• Упражнения с метафорическими картами
• Применение метафорических карт
ОТНОШЕНИЯ
• Токсичные люди
• Токсичные родители
• Токсичные дела
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
• Адрес психолога
• Памятка для клиента психолога
• Так ли важно всем ходить к психологу?
• Бесплатная психологическая помощь онлайн
• Вопрос психологу
• Впервые у психолога
• Гештальт терапевт
• Записаться к психологу
• Индивидуальная консультация психолога
• Как найти психолога в Москве
• Консультации по скайпу
• Консультация психолога онлайн
• Нужна помощь психолога?
• Бесплатная психологическая консультация онлайн
• Обратиться к психологу
• Психолог
• Психолог в центре
• Психолог Лариса Попова
• Психолог онлайн
• Психологическая консультация
• Психологическая помощь людям
• Психологическая помощь: доверие
• Психологический словарь
• Психосоматические заболевания
• Сам себе психолог
• Советы психолога
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
• Тест на контрзависимость
• Тест на созависимость
ПСИХОЛОГИЯ ПРАКТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
• Я должна или не должна? Упражнение
• Если жена постоянно недовольна мужем (или наоборот). Упражнение
• Как сделать коллаж желаний? Упражнение
• Колесо жизненного баланса. Упражнение
РАССТАВАНИЕ, РАЗВОД
• Боюсь разводиться
• Все бросить и уехать?
• Дети и развод
• Как жить после развода?
• Как забыть любимого человека?
• Как забыть человека, которого любишь?
• Как пережить разрыв отношений?
• Как пережить расставание с любимым человеком?
• Как пережить расставание?
• Как расстаться без боли?
• Как решиться на развод?
• Кто прав, кто виноват?
• О разрыве отношений
• Отношения после развода
• Отношения после расставания
• Развод с мужем
• Разводиться ли с мужем?
• Расставание на время
• Рассталась с парнем, что делать?
• Расстаться на время
САМООЦЕНКА
• Завышенная самооценка
• Заниженная самооценка
• Как повысить самооценку?
• Низкая самооценка
• Самооценка
• Формирование самооценки
СОЗАВИСИМОСТЬ
• Дети из дисфункциональных семей
• Взрослые дети алкоголиков
• Роли взрослого ребенка алкоголика
• Признаки дисфункциональной семьи
• Книги по созависимости
• Внутренний ребенок
• Медитация на внутреннего ребенка
• Внутренний ребенок упражнения
• Встреча с внутренним ребенком
СТАТЬИ ПО ПСИХОЛОГИИ
• Вина
• Совесть
• Завышенная самооценка
• Личные границы
• Понятие стресса
• Теория привязанности
• Тревожность
• Формирование самооценки
• Чувство вины
• Экзистенциальная психотерапия
• Одиночество
• Обида
• Сепарация
• Чувства
• Стыд и самооценка
• Агрессия
• Аутоагрессия
• Контрзависимость
СТРАХИ
• Боюсь беременности
• Боюсь родов
• Боюсь болезней
• Боюсь будущего
• Боюсь знакомиться
• Боюсь летать
• Боюсь обидеть
• Боюсь общения
• Боюсь отношений
• Боюсь разводиться
• Боюсь смерти
• Боюсь смотреть в глаза
• Боюсь умереть от панической атаки
• Боюсь, что произойдет что-то страшное
• Боязнь одиночества
• Боязнь темноты
• Вегето-сосудистая дистония
• Как перестать бояться?
• Как себя защитить?
• Панические атаки
• Страх одиночества
• Страх отношений
• Страх смерти
ТЕХНИКИ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ
• Внешняя зона
• Внутренняя зона
• Средняя зона
• Определение границ с другими
• Проекция
• Интроекция
• Ретрофлексия
• Осознание потребностей
• Незаконченное действие
• Дефлексия
• «Я-Ты» — общение
ТРЕВОГА
• Тревожность
• Чувство тревоги
ФИЛЬМЫ ПО ПСИХОЛОГИИ
ЭМОЦИИ
• Таблица чувств
• Насколько важны наши чувства?
• Дерево чувств, эмоций, переживаний и состояний
• Эмоциональность
• Эмоции в отношениях
• Яркие эмоции
• Чувство пустоты
• Ощущение беспомощности. Бессилие
• Чувство вины
• Чувство обиды
• Когда хочется плакать. Не плачу
• Обидчивость