Ради мужа/жены, ребенка, себя, родителей?
Вообще, в первую очередь – ради себя.
Я думаю, вы удивитесь строке выше, если вы убеждены, что «Дети – это смысл жизни» или вы твердо уверены, что «Когда я найду свою вторую половинку – я, наконец, буду счастлива» и т.д.
Наши убеждения и вера во что-то влияют на все сферы жизни, а также и на семейные отношения.
Как в вашей семье расставлены приоритеты?
Если опираться на здоровую структуру семейных отношений, то приоритеты расставляются в следующем порядке:⠀
1. Забота о самом себе⠀
2. Забота о своем партнере⠀
3. Забота о ребенке⠀
4. Забота о родителях (жены или мужа)⠀
Если приоритеты выставлены неверно, например, когда фокус внимания смещен на ребенке, то отношения между супругами становятся более холодными и на смену любви и уважению, могу прийти недовольство и ссоры, а ребенок в таком случае будет считать, что «все должно быть так, как я хочу».
Или же, например, если на первое место ставятся родители мужа или жены… В семье, где муж все время советуется со своей мамой и делает так, как она говорит, могут возникать разногласия и недопонимание.
Когда человек умеет заботиться о себе, выстраивать здоровые границы, то он может этому научить и своих детей, партнера и родителей.
Мой опыт говорит мне о том, что если я сама умею сообщать о своих границах своему сыну, то и он вскоре этому научится. А когда вырастет, то не даст себя в обиду. И в наших отношениях в таком случае меньше страданий, жертвенного поведения и больше заботы и уважения друг к другу.
Итак, единственный здоровый вариант семейных отношений выглядит так:⠀
Я – Муж/жена – Ребенок – Родители⠀
Обратиться за помощью к гештальт-терапевту на длительную психотерапию или на консультации вы можете здесь >>>
Меня зовут Лариса Попова, я практикующий женский психолог, принимаю в г. Москва очно и по Skype по всему Миру. Отзывы о моей работе вы можете прочитать здесь >>>