Женская психотерапевтическая группа

Психотерапия
РАБОТА ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ: • по вторникам • один раз в две недели • с 19.00 до 21.30, онлайн в zoom ЗАПИСАТЬСЯ ЧЕРЕЗ WhatsApp Здравствуйте! Я Лариса Попова, психолог, гештальт-терапевт. Профессионально работаю с созависимостью, тревогами, страхами, отношениями, самооценкой,  самоопределением. Приглашаю вас

Групповая терапия онлайн. Женская психотерапевтическая группа

Лариса Попова психолог
РАБОТА ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ: • по вторникам • один раз в две недели • с 19.00 до 21.30, онлайн в zoom ЗАПИСАТЬСЯ ЧЕРЕЗ WhatsApp Здравствуйте! Я Лариса Попова, психолог, гештальт-терапевт. Профессионально работаю с созависимостью, тревогами, страхами, отношениями, самооценкой,  самоопределением. Приглашаю вас

Психотерапевтическая группа для женщин. Групповая терапия онлайн

Лариса Попова психолог
РАБОТА ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ: • по вторникам • один раз в две недели • с 19.00 до 21.30, онлайн в zoom ЗАПИСАТЬСЯ В ГРУППУ ЧЕРЕЗ WhatsApp Здравствуйте! Я Лариса Попова, психолог, гештальт-терапевт. Профессионально работаю с созависимостью, тревогами, страхами, отношениями, самооценкой,  самоопределением.

Особая тетрадь «Прощай, Старый Год! Привет, Новый Год!»

Особая Тетрадь поможет вам определить приоритетные желания, спланировать цели, начать делать первые шаги. СКАЧАТЬ ТЕТРАДЬ БЕСПЛАТНО Для чего эта тетрадь? Она вам пригодится не только при наступлении Нового календарного года, но и в любой период вашей жизни, если вы хотите

КАК ВЫЙТИ ИЗ СТРЕССА?

Стресс, нервное напряжение

У многих женщин однообразные «серые» будни рождают депрессию и уныние, апатию… Они могут ощущать, что пропало вдохновение и интерес к жизни… Раздражение накапливается и происходят частые вспышки неконтролируемой злости и недовольство собой. Если состояние нервного напряжения и постоянного хронического стресса

Долгосрочные цели

Долгосрочные цели – это цели, поставленные более, чем на 1 год вперед. Они направлены на какой-то существенный результат и они нуждаются в тщательном продумывании и требуют много терпения и силы воли, потому что результат невозможно увидеть сразу, к нему нужно

Отдых пауза

Вы умеете делать паузы и отдыхать? ⠀ Осознанно отведенное время для передышки в каком-то важном и непростом деле очень помогает наполниться силами и вдохновением…. Это нужно для того, чтобы в периоды интенсивной нагрузки «не перегореть» и не спровоцировать появление хронической

Заметки

Я не могу видеть в другом человеке то, чего нет во мне. Мое восприятие устроено так, что я вижу только то, что есть во мне или внутри меня в большей или меньшей степени. Все замечаемые качества в других людях есть во мне, другое дело как я ими пользуюсь и замечаю ли их в себе…

ПОТРЕБНОСТИ В ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ

Пирамида удовлетворения потребности

Говоря о потребностях, хочется отметить, что Фриц Перлз считал наиболее общими и базовыми потребностями в самосохранении и росте, понимая под этим не только физический рост, но и социальное бытие человека, его самореализацию. Из множества классификаций потребностей я хочу остановиться на