КАК ВЫЙТИ ИЗ СТРЕССА?

КАК ВЫЙТИ ИЗ СТРЕССА?

У многих женщин однообразные «серые» будни рождают депрессию и уныние, апатию… Они могут ощущать, что пропало вдохновение и интерес к жизни… Раздражение накапливается и происходят частые вспышки неконтролируемой злости и недовольство собой. Если состояние нервного напряжения и постоянного хронического стресса